HDD-内蔵と外付けどっちが速い!?

USB3.0の登場でHDDの内蔵と外付けの速度差が一見なくなったように思えます．
実際はどうなのか？
そこで内蔵と外付けの速度をまとめてみました．

■接続方法と転送速度
・内蔵HDD
UATAyyy…yyyMB/s（最大133MB/s）
SATA1.x…150MB/s
SATA2.x…300MB/s
SATA3.0…600MB/s

・外付けHDD
USB1.1…1.5MB/s
USB2.0…60MB/s
USB3.0…500MB/s
eSATA…300MB/s
Ethernet…12.5MB/s（100Mbps），125MB/s（1Gbps）
FireWire…100MB/s
Thunderbolt…1250MB/s

転送速度は上記のようになっています．
実際のHDDの速度ですが，普通は130MB/s，速くても170MB/sくらいです（2011年12月現在）．
つまり，SATA2.x以降やeSATA，USB3.0，Thunderboltでは差がないことになります．
しかし，USB3.0はコントローラの性能にもよりますが間に介在するものが内蔵より多いため，実際はSATAよりもやや遅いです．
最後のThunderboltは現在売られている対応製品がRAID0構成なので，最大170MB/sくらいの速度が出せます（検証記事：日経BP）．
デイジーチェーンで台数を増やすことでさらに高速化できるそうです．

ちなみにUSB2.0は転送高速化ツールを使っても最大40MB/sくらいが限界です．
また，いずれの規格も理論上の転送速度やや下回ります．